梅雨空のもと曇りがちな心に虹をかける！心理学講座
“セルフコントロールの心理学”と呼ばれる交流分析（TA）を通して、心の動きを理解し自己認識を深めます。
職場や家族、友人関係など、モヤモヤしたりイラっとしたりするやり取りがなぜ起こるのか、どうすれば良いのか、身近によくある事例を通して学びます。肩の力が抜けて心が軽くなる心理学講座です。楽しく学べる内容になっていますので、どうぞお気軽にご参加ください。
セミナー概要
| 日時 | 2023年6月30日（金） 15：00～16：30 |
|---|---|
| 定員 | 10名様 ※先着順とさせていただきます。 |
| 受講料 | 2,000円 |
| 会場 | 琵琶湖大津館（滋賀県大津市柳が崎5番35号） ※JR大津京駅・京阪 近江神宮前駅から徒歩約15分又はタクシーで約5分 ※駐車場あり |
| 講師 | 足立明美、川北麻紀 |
プログラム
| 15:00～15:15 | オリエンテーション |
|---|---|
| 15:15～15:45 | 自分自身の特性（パーソナリティ）を知ろう |
| 15:45～16:20 | 心地よい人間関係を築くために ワーク 「こんな時どうする？」 日常会話の中で「あれっ！？この会話上手くいってないな」と感じる ・モヤモヤするやりとり・イラっとするやり取り・クヨクヨするやり取りについてスッキリさせよう!! |
| 16:20～16:30 | 質疑応答 感想と明日から取り組みたいこと |
